Beberapa makanan yang harus dihindari oleh anak-anak autism:
Makanan yang mengandung gluten seperti gandum dan produk olahannya
Makanan yang mengandung casein seperti susu sapi dan produk olahannya
MSG, zat warna (terutama zat pewarna merah), borax, pemanis buatan, pengawet atau formalin (seperti tahu yang mengandung formalin), dan zat-zat tambahan lainnya
Buah jeruk, pisang, apel, anggur
Makanan kalengan, minuman bersoda fastfood
Saus tomat
cafein dan lain-lain
Bahan makanan yang dianjurkan untuk anak autism:
Lobak, wortel, kiwi, angco
Biji-bijian seperti jali
Biji teratai
Akar alang-alang, direbus dengan air lalu diminum
Ayam kampung
Ikan yang hidup diair yang tidak tercemar, juga makanan seafood lain termasuk juga kerang
Catatan:
Sayur, buah-buahan dan biji-bijian bisa dihaluskan terlebih dahulu
Bagi anak autism dapat menggunakan gula khusus untuk anak autism
Bagi anak autism yang tidak peka terhadap gula, dapat menggunakan gula sedikit saja
Minyak sayur atau mentega yang digunakan disarankan yang beasal dari sayur-sayuran. by zul
No comments:
Post a Comment